Jubilación anticipada: requisitos y cuánto se reduce

La Seguridad Social tiene dos vías principales de jubilación anticipada: la voluntaria, que permite adelantar la jubilación hasta 2 años sobre tu edad legal, y la de cese no voluntario en el trabajo, que permite adelantarla hasta 4 años. En las dos la pensión se reduce según cuánto te adelantes y cuántos años hayas cotizado.

Cada vía pide requisitos distintos de cotización y de situación laboral, y ahí es donde se decide si puedes acogerte o no. Aquí los tienes con su fuente, la web de la Seguridad Social consultada en 2026, junto a los porcentajes de reducción y dos excepciones que conviene conocer. Para poner cifra a tu caso tienes nuestra calculadora de pensión de jubilación, que da un resultado orientativo.

Requisitos de la jubilación anticipada voluntaria

La vía voluntaria es la que eliges tú. Según la Seguridad Social, pide cuatro condiciones:

• Edad: no puede ser inferior en más de 2 años a la edad legal de jubilación que te corresponda.
• Estar en alta o en una situación asimilada al alta.
• Un mínimo de 35 años de cotización efectiva, que son los años cotizados de verdad, sin contar la parte proporcional de las pagas extra.
• Al menos 2 de esos años tienen que estar dentro de los últimos 15.

Hay una quinta condición. Una vez aplicada la reducción, la pensión que te quede tiene que ser superior a la pensión mínima que te correspondería a los 65 años. Si no llega, la vía voluntaria queda cerrada para ti.

Si has trabajado a tiempo parcial, la misma página de la Seguridad Social indica que esos años de cotización se acreditan con las reglas del artículo 247 de la Ley General de la Seguridad Social.

El punto de partida de todo es la edad legal de jubilación que te corresponda. Compruébala en la Seguridad Social antes de hacer ninguna cuenta, porque de ella se restan esos 2 años.

Jubilación anticipada por cese no voluntario en el trabajo

La segunda vía es para quien deja de trabajar sin haberlo elegido. Permite adelantar más, hasta 4 años, y sus requisitos, según la Seguridad Social, son estos:

• Una edad que no sea inferior en más de 4 años a tu edad legal de jubilación.
• Estar inscrito como demandante de empleo al menos durante los 6 meses inmediatamente anteriores a la solicitud.
• Un mínimo de 33 años de cotización efectiva, dos menos que en la voluntaria.
• Y 2 años cotizados dentro de los últimos 15, igual que en la otra vía.

Fíjate en el detalle de la inscripción como demandante de empleo. Son 6 meses seguidos justo antes de pedir la jubilación, no en cualquier momento. Si has perdido el trabajo y estás en esa situación, te interesa también saber qué te corresponde de paro: tienes la calculadora de paro para estimarlo.

Cuánto se reduce la pensión en la jubilación anticipada

La reducción se aplica con un coeficiente reductor, que es el porcentaje que se le quita a la pensión por jubilarte antes. Depende de dos cosas: los meses que adelantas y los años que has cotizado. Con el mismo adelanto, quien ha cotizado más años sufre un recorte menor, como se ve en la tabla.

La Seguridad Social publica sus tablas de coeficientes en dos documentos, uno para cada vía. Con el adelanto máximo de cada una, los extremos son estos:

Son los dos extremos de cada tabla para el adelanto máximo. Si te adelantas menos meses, o tienes una carrera de cotización intermedia, tu porcentaje estará en otra casilla de esas tablas. No lo calcules a ojo con estos cuatro datos: consulta la tabla completa en la Seguridad Social o usa la calculadora.

Si cobras el subsidio de desempleo al jubilarte

La Seguridad Social recoge un límite más para la jubilación anticipada voluntaria. Si al jubilarte llevas al menos 3 meses cobrando el subsidio de desempleo, tu pensión, ya aplicados los coeficientes, no puede superar el tope máximo de pensión reducido en un 0,50 % por cada trimestre o fracción de trimestre que adelantes.

El tope máximo es la cuantía más alta que puede tener una pensión en España. Este límite, por tanto, solo afecta a pensiones altas.

¿Se puede adelantar la jubilación sin reducción?

Sí, en dos supuestos que la Seguridad Social cita en su página de la pensión de jubilación:

1. Personas con un grado de discapacidad igual o superior al 65 %, y en algunos casos igual o superior al 45 %.
2. Algunas profesiones con bonificación de edad: minería, ferroviario, aéreo, Régimen Especial del Mar, bomberos, policías locales, Ertzaintza, Mossos d'Esquadra, policías forales de Navarra y agentes forestales y medioambientales.

Los requisitos concretos de estos dos casos no los detallamos aquí porque cada uno tiene su propia regulación. Si encajas en alguno, pide la información directamente a la Seguridad Social.

Preguntas frecuentes sobre la jubilación anticipada

¿Cuántos años hay que cotizar para la jubilación anticipada?

35 años de cotización efectiva en la vía voluntaria y 33 en la de cese no voluntario. En las dos, al menos 2 de esos años tienen que estar dentro de los últimos 15. Son los requisitos que publica la Seguridad Social, y en el cómputo no entra la parte proporcional de las pagas extra.

¿Cuánto se pierde de pensión al jubilarse 2 años antes?

En la jubilación anticipada voluntaria, con 24 meses de adelanto, el recorte va del 13 % al 21 %. El 21 % se aplica con menos de 38 años y 6 meses cotizados, y el 13 % con 44 años y 6 meses o más. Entre esos extremos hay casillas intermedias en la tabla de la Seguridad Social.

¿Tengo que estar apuntado al paro para jubilarme antes?

Solo en la vía de cese no voluntario. Ahí se exige estar inscrito como demandante de empleo al menos los 6 meses inmediatamente anteriores a la solicitud. En la voluntaria basta con estar en alta o en situación asimilada al alta, además del resto de requisitos.

¿Qué pasa si mi pensión anticipada queda por debajo de la mínima?

Por la vía voluntaria no puedes jubilarte en ese caso. La Seguridad Social exige que la pensión resultante supere la mínima que te correspondería a los 65 años. Si no la supera, tendrás que valorar otra opción, y lo mejor es consultarlo con la Seguridad Social.

Antes de decidir, haz tu cuenta en la calculadora de pensión de jubilación. Te da una cifra orientativa: la pensión oficial la reconoce la Seguridad Social cuando resuelve tu solicitud. Y si quieres saber de dónde salen las fórmulas y los datos, lo explicamos en cómo funciona Calculadoras24.